Passionnés par le bien-être et les approches naturelles de santé, nous avons créé Jeûne & Hormèse pour partager les bienfaits extraordinaires du jeûne et de l'hormèse.

Agréés par la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée, nous proposons des séjours encadrés par des professionnels qualifiés dans le cadre exceptionnel du Château de la Louveterie, en Province de Liège.

Notre approche repose sur le jeûne Buchinger, combiné à des activités physiques douces, des ateliers pratiques et des conférences pour vous accompagner dans votre démarche de santé.